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孩子睡覺不好怎么了？
[亮劍教育集團(tuán)] 發(fā)布時間:2017-04-17 16:35
關(guān)于睡覺，家長們不得不佩服小孩子的睡眠，睡得又沉，時間又長，基本上小嬰兒都是吃飽睡，睡飽了吃，長得快，沒有啥煩惱。隨著年齡的增長，人就會因為各種煩心的事，壓力過大，什么學(xué)習(xí)，社交，工作，家人......睡覺的時間越來越少，睡覺的的質(zhì)量也越來越差，多夢，易醒，但是，如果小孩子也容易醒，睡不深，可能家長們就需要多想想是什么原因了。下面廣州少兒夏令營講一個孩子的情況，希望能給正在看這篇文章的您一些啟發(fā)。
從剛出生起，雯雯（孩子的名）一睡著就放出咿咿咿的聲音，好像很費勁一樣，半夜總要哭醒幾次。尤其是得過兩次肺炎后，半夜哭醒必須要抱著走，抱著坐下來都不行，還得豎抱著趴在媽媽身上。在雯雯7個月以前，幾乎每晚都是晚上12點以后才睡著，有時半夜兩三點才睡著。當(dāng)時，她的睡眠很不穩(wěn)定，一點點聲響就能把她驚醒，有時抱在手里睡著了，一放到床上又醒來了。只有叼住奶頭才能讓他安靜，睡著后媽媽再把奶頭輕輕拿出來，就這樣養(yǎng)成了叼住奶頭入睡的習(xí)慣，導(dǎo)致雯雯的牙齒形成了“地包天”，這時后話。
當(dāng)初，雯雯媽媽不知道是什么原因?qū)е脉┧卟话卜€(wěn)。她的媽媽就帶她去看醫(yī)生，醫(yī)生說是缺鈣，建議媽媽給雯雯補(bǔ)鈣。補(bǔ)鈣一段時間后，又帶雯雯做了一個檢測，結(jié)果說不缺鈣了。但是雯雯仍然睡眠不穩(wěn)，必須要媽媽抱著才能入睡，晚上仍然會哭醒幾次，哭醒后要抱著走動，這種情況一致持續(xù)到了雯雯1歲半。她的媽媽四處查資料，希望找到雯雯睡眠不穩(wěn)的原因。排除了疾病的原因，她既沒受過驚嚇，又不缺鈣，回事什么原因呢?雯雯媽媽百思不得其解。
后來她媽媽回過頭來想，其實很簡單，兩個原因：
佳績個原因，孕期失眠，又因失眠導(dǎo)致焦慮，這就是胎教——不好的胎教!媽媽孕期失眠、精神緊張焦慮，孩子生出來后自然睡眠不好。
第二個原因，產(chǎn)后雯雯媽媽一直失眠焦慮，尤其是雯雯出生2個月內(nèi)得了2次肺炎，她媽媽擔(dān)心她導(dǎo)致情緒非常焦躁。
這種緊張焦慮的情形傳給了雯雯，雖然當(dāng)時她只是一個小嬰兒，但是她能感受到媽媽內(nèi)心的焦慮，從而讓她也陷入焦慮。而且，由于雯雯媽媽嚴(yán)重失眠，雯雯出生后，前半夜由婆婆帶著睡，后半夜喂奶后有時由她媽媽帶著睡，有時她媽媽喂完奶又走開，接著由婆婆帶著睡。小嬰兒沒有和媽媽睡在一起，是沒有安全感的。原來，雯雯睡眠不穩(wěn)的罪魁禍?zhǔn)拙褪撬龐寢尵o張焦慮的心態(tài)!
有些孩子晚上哭醒好幾次，有些孩子午睡一二十分鐘就會醒來一次，并且號啕大哭·····孩子睡眠不穩(wěn)是普遍存在的問題，導(dǎo)致孩子睡眠不穩(wěn)的原因，有可能是父母情緒的影響，比如母親孕期失眠、精神緊張焦慮對胎兒進(jìn)行了不好的胎教活動，或者產(chǎn)后失眠焦慮影響孩子情緒，孩子自然睡眠不好;第二個原因，也許是生理缺鈣。針對佳績個人原因，家長要先消除自身焦慮情緒，如果孩子受到影響，要做到不抱孩子睡覺、讓孩子按時睡覺、孩子睡覺時不要輕手輕腳，以免日后睡覺怕吵。
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