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走路錯誤的姿勢
[亮劍教育集團] 發布時間:2019-04-19 09:00
走路錯誤的姿勢
在路上當你看到一個美女時，你就會說：“哇!好漂亮呀!”那這個漂亮的美女的腿是怎么這么漂亮的呢?首先是人家的先天條件好，第二則是后天養成的;廣州軍訓夏令營專家提醒各位喜歡漂亮的孩子們，如果你不想把自己的腿變粗變成蘿卜腿以及難看的腿型，那你走路好不要有以下的四種走法。
一、踢著走
有些人似乎怕地上的臟水或臟東西弄臟鞋或褲子，自然而然就會養成了一種踢著走的習慣。如果你踢著走的時候身體向前傾，那你走路時就只有腳尖踢到地面，然后你的膝蓋就一彎，腳跟就往上提。所以，走路的時候腰部很少用力。如果你有踢著走的習慣，那么好小心，以免使整條腿都變粗。
二、壓腳走
與踢著走類似，但是這種壓腳走的方式是雙腳著地的時間比較長。走的時候身體重量會整個壓在腳尖上，然后再抬起來。如果長久下去，會導致腿肚的肌肉愈來愈發達，就會有討厭的蘿卜腿出現。
三、內八字或外八字走
很多日本女人是內八字走法。可是這種內八字走法長久下來會成o型腿。如果你有外八字走法的習慣，那么請你注意，外八字走法會使膝蓋向外，腿形也會變丑，也會導致o型腿。
四、踮著腳尖走
其實本意是為了使步伐更美妙。由于過于在腳尖上使力，會使膝蓋因為腳尖使力的關系而太用力于腿肚上，很容易長出蘿卜腿。
以上這四種走路姿勢的人不知道你有沒有呢?
雖然說走路是從小時候就開始學起來的，很多人長大已經定型了，但是只要通過堅持，你也可以走出正確的姿勢。
